【健康】外出先が多い高齢者ほど活動量も多い

　高齢者の健康維持に必要な身体活動量を高めるには、外出時間の長さよりも外出先を増やすことが重要であることが分かったと、大阪公立大学などの研究グループが発表した。

　研究グループは、富山県在住で６５歳以上の１３３人を対象に、全地球測位システム（ＧＰＳ）と加速度計を用いて１４日間の外出行動パターンを分析。身体活動量との関連を検討した。

　その結果、１日当たりの平均外出時間は３．５時間、滞在