【健康】よく笑う高齢者はうつになりにくい

　日常生活でよく笑う高齢者ほど、将来的にうつ状態になるリスクが低いことを、東北大などの研究グループが発表した。

　研究グループは、日本老年学的評価研究（ＪＡＧＥＳ）のデータを基に、６５歳以上の高齢者３万２６６６人を２０１６～２２年に追跡。笑いの頻度とうつ状態との関連を検討した。笑いの頻度は「普段の生活で、声を出して笑う機会はどのくらいあるか」という質問に対し、「ほぼ毎日」「週に１～５回程度」