【健康】香りや手触りでリラックス「木材セラピー」

　「木材セラピー」は、日本で研究が進んだ分野です。世界で初めて私が論文で報告しました。１９９２年に、タイワンヒノキ材から抽出した精油の香りを嗅ぐと血圧が低下することを発見したのです。

　当時、生理指標を用いた研究はなく、アンケートを用いた報告だけでした。そこで、開発されたばかりだった指で測る方式の血圧計を用いて駄目もとで実験したところ、血圧の低下が確認でき、とても驚いたことを覚えています。