【健康】超高周波音で自律神経が整う

　人間の耳では音として感じることができない２０キロヘルツ以上の超高周波音が、自律神経の調節機能を高めることが分かったと、国立精神・神経医療研究センターなどの研究グループが発表した。

　自律神経は健康を維持する重要な調節機能で、主に活動時に働く交感神経と、睡眠時などに優位になる副交感神経がある。研究グループは、健康な成人４０人に、集中と緊張を要する課題に取り組む状況とリラックスした状況で、超高