十勝毎日新聞電子版
Chaiでじ

2025年9月号

特集/個性いろいろ 十勝のワイン

【健康】「心配」で自殺の危険も 全般不安症

 過度な不安が半年以上続き、仕事や日常生活に支障を来している場合、全般不安症(GAD)の可能性がある。東京女子医科大付属足立医療センター(東京都足立区)心療・精神科の大坪天平特任教授に聞いた。

▽特徴は過度な「心配」
 主な症状は予期憂慮、すなわち、自分では制御できない慢性的な「心配」だ。根拠のない不安にとらわれ、強い危機感を抱く。睡眠不足や緊張による肩凝