【健康】歩行や運動、半数は達成　国の身体活動新基準

　厚生労働省が昨年策定した健康づくりのための「推奨身体活動量」は、成人で１日６０分以上（約８０００歩以上の歩行）、高齢者で１日４０分以上（約６０００歩以上の歩行）だ。この基準を達成している人はほぼ半数と考えられることが、明治安田厚生事業団体力医学研究所（東京都八王子市）の川上諒子研究員らによる調査で分かった。

▽客観的に評価
　推奨身体活動量は、これまでの