【シニア】血圧測って健康管理

　５月１７日は「世界高血圧デー」です。世界保健機関（ＷＨＯ）では上が１４０ｍｍＨｇ、下が９０ｍｍＨｇ以上を高血圧症と定めていますが、２０１９年の国民健康・栄養調査によると、この値を超えている６５歳以上の高齢者は、約４割に上ります。

　高血圧が健康に与える影響は甚大で、最高血圧が１０ｍｍＨｇ上昇すると脳卒中や心筋梗塞、狭心症などを発症する危険度が１５％以上高くなると言われています。

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