部活動に夢中！（５）「今から始める社会人サークル～キャンドルヨガ・音更スカッシュラケットクラブ・道東大人の軽音部」

キャンドルヨガ
呼吸に集中！異空間で行う新感覚ヨガ
　照明を落とし、わずかな光の中で行うキャンドルヨガ。深い呼吸を意識しながら、肩や骨盤、お尻など全身を動かす。仰向けになるとそのまま寝てしまいそうなリラックスした気分になる。

　非日常的な空間で、一日頑張った自分にご褒美の時間を。自分の体や心と向き合おう。

＜ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ＞
帯広市南町南７線５６－７（明治北海道十勝オーバル　旧館）
Ｔｅｌ：０１５５・４９・４０００
活動日、予約は→こちら

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音更スカッシュラケットクラブ
ボールを打ち返す瞬間の爽快感
　前後左右の壁に囲まれたコート内で、壁から跳ね返るボールを交互に打ち合うスポーツ。「少し手を伸ばせばボールに届きそうと思えるから、頑張って追いかけたくなる」と部員の皆さん。

　力いっぱいにボールを打ち込めるため、ストレス発散や運動不足にも役立てたい。

＜Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ＞
音更町東和１線１９（旧昭和小学校体育館）
Ｔｅｌ：０９０・２０７４・３２５６（佐々木）
活動日：毎週土・日・月曜の９時～２２時

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道東大人の軽音部
即席バンド結成！？メンバーを替えて気軽に演奏
　２０～６０代の２４人が在籍する道東大人の軽音部は、バンド結成とは違う楽しみ方ができる音楽サークルだ。演奏したい曲を挙げて、その都度メンバーを募り即席バンドを組むのが特徴。毎回違う人と交流できる面白さがあり、どのパートを演奏するのかは自由というから驚く。

　定例会のほか、特別ユニットを組んでライブハウスで演奏する年１回の「軽音部ライブ」がお披露目の場だ。メンバーは情報サイトジモティーなどで募集中。見学も可能（要問い合わせ）。

軽音部のＹｏｕｔｕｂｅチャンネル

＜Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ＞
幕別町千住１８０－１（幕別町百年記念ホール　音楽実習室）
月２回、１８時～詳しくはジモティーにて

※フリーマガジン「Ｃｈａｉ」２０２３年９月号より。
※撮影／スタジオ・イッセイ　高橋一生、鎌田廉平。写真の無断転用は禁じます。