【シニア】悔いの無い終活を　石蔵文信著「逝きかた上手」

　６４歳で前立腺がんが全身に転移していると診断され、「３年もてば上出来」と余命宣告を受けた著者。患者であると同時に現役の循環器・心療内科医でもある医療のプロの立場から、悔いの無い終活の進め方を明るく説く。

　「死ぬ準備」と聞いてまず想起するのは、物を減らしていく「生前整理」や「断捨離」などだが、本書が勧めるのは新しい趣味に挑戦すること。著者自身、もともと続けていたテニスに加えてゴルフも始め、