牛乳サイコー！最高＆再考（９）「ＣｈａｉＣｈａｔ（特別版）」

●ショコラショーです。バターとラム酒とマーマレードを入れると最高！（４０歳女性　看護師）
●ヨーグルトと砂糖を混ぜて、ラッシーにして飲む！（３７歳女性　介護福祉士）
●牛乳にジャムまたはカルピス！　入れる量はその時のフィーリング！（４７歳女性　会社員）
●カフェオレやホットミルクにして、チョコをひとかけら溶かしながら飲む。（３７歳　女性）
●牛乳に麦茶を入れた「なんちゃってコーヒー」です。カフェインゼロですが、味はコーヒーと同じなのでおいしいですよ。（２９歳男性　農業）
●ＴＶのＣＭでやっていたオレンジジュース割りにハマってます。（５８歳男性　会社員）
●青汁を混ぜて飲みます。（５４歳男性　会社員）
●甘酒を加えて飲む。（５２歳女性　会社員）
●ホットミルクにオリゴ糖を入れ、甘くして飲むのが好きです。（５５歳　主婦）
●マシュマロを入れて、あつあつに温めて飲みます。絶品です！（５６歳女性　その他）
●ホットはちみつ牛乳です。温めた牛乳に、スプーン一杯のはちみつを溶かしながら飲むのが好きです。寒い日は、特に温まりますよ～。（３６歳　主婦）
●毎朝野菜ジュースと混ぜて、おいしく飲んでます。（４６歳　主婦）
●最近はまっているのは、レモンラッシー。レモン果汁大さじ２、ハチミツ適量、牛乳２００ｃｃ。これをコップにすべて入れてよく混ぜたら、完成。ミキサーを使わなくてもでき、とてもおいしいのでオススメです。（５６歳女性　パート）

【大量消費もおまかせの料理アイデア　食べる派】
◆ミルクパスタ、ミルクスープ、ミルク鍋、ミルクグラタン、ミルクシチューなどにしていただきます！（５３歳女性　事務員）
クリーミーな風味はみんな大好き。どのメニューが出てきてもテンション上がります！

●ジャガイモのポタージュにします。皮をむいたジャガイモをコンソメスープでゆで、軟らかくなったらミキサーにかけて牛乳で伸ばします。（４２歳女性　ライター）
●カレーにドバドバ入れて、まろやかクリーミーカレーにします。（４１歳　女性）
●牛乳を余してしまった時は、パン、卵を用意してフレンチトーストにします。（２９歳　女性）
●熱々のご飯に甘い煮豆をたくさん載せて、そこに牛乳をかける！　上品ではありませんがおいしいのやってみて！（３５歳男性　会社員）
●バナナをフォークで潰して牛乳と混ぜて食べる、バナナミルクが好きです。（４８歳女性　セラピスト）
●プリンを作る！　おいしい牛乳を使えば、濃厚なプリンが作れます！（２０歳女性　学生）
●カボチャのココナッツミルク煮。皮をむいてひと口大に切ったカボチャを牛乳で煮る（牛乳はカボチャ全体が７～８割浸かる程度）。味付けは塩と、香り付けにココナッツオイルを少し。ほっこり優しい一品です。（２６歳女性　学生）
●牛乳寒天を作って、みかんの缶詰を汁ごと合わせて食べます。子どものころ給食で出るとすごくうれしかったです。昭和ですね～。（５７歳女性　その他）
●パンプキンスープにして飲みます。（３７歳　主婦）
●ゴボウの牛乳みそ汁。ささがきｏｒ千切りのゴボウとハクサイのみそ汁に牛乳を入れて沸騰直前で止める。だし汁２００ｃｃ・みそ小さじ２に、入れる牛乳は１００ｃｃくらい。ベーコンを入れてもおいしい。（３５歳女性　自営業）

【番外編　そのまま派】
◆入浴後、腰に手を当てて冷えた牛乳を飲む！（５３歳男性　会社員）
そして飲み干した後、「クゥ～！！」とうなるところまでセットで！

※フリーマガジン「Ｃｈａｉ」２０２２年４月号より。
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