【健康】抹茶で認知機能と睡眠の質改善
認知症の前段階である「軽度認知障害（ＭＣＩ）」と「主観的認知機能低下（ＳＣＤ）」がある高齢者を対象にした研究で、抹茶を継続的に摂取することで、表情から人の感情を読み取る「社会的認知機能」の改善が見られたと、筑波大などの研究グループが発表した。
研究グループは、６０～８５歳の高齢者９９人（ＭＣＩ３５人、ＳＣＤ６４人）を対象に、抹茶の継続摂取の前後に、認知機能検査、睡眠調査、脳の活動を画像化
研究グループは、６０～８５歳の高齢者９９人（ＭＣＩ３５人、ＳＣＤ６４人）を対象に、抹茶の継続摂取の前後に、認知機能検査、睡眠調査、脳の活動を画像化
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