【健康】ネックアイシングで火照った体をすぐ冷やす
近年は、体が暑さに慣れないうちに気温が急上昇する日も増えている。ちょっとした散歩で体が火照ったときは、氷などで首周りを冷やす「ネックアイシング」で全身を素早く冷やすことができる。新百合ヶ丘総合病院（川崎市）救急センターの伊藤敏孝センター長は「熱中症の予防や重症化を防ぐ効果も期待できます」と話す。
▽基本は水分補給
熱中症対策の基本は水分補給、塩分補給、
▽基本は水分補給
熱中症対策の基本は水分補給、塩分補給、
この記事は会員限定です。勝毎電子版に登録すると続きをお読みいただけます。
暮らしの情報
「Chai」以外でも暮らしに役立つ情報を、ニュースなどからピックアップ。
