【健康】睡眠６時間未満だと高ストレス
高ストレス者の７割以上は睡眠時間が６時間未満だったと、健康管理サービスを提供するドクタートラスト（東京都渋谷区）が発表した。
同社のストレスチェック研究所は２０２３年４月～２４年３月、平均睡眠時間について回答した１２万８８９６人のデータを用い、睡眠習慣とストレス度合いの関係を調査した。
その結果、高ストレス者（１万９５７９人）の７２・３％は平均睡眠時間が６時間未満だったのに対し、
同社のストレスチェック研究所は２０２３年４月～２４年３月、平均睡眠時間について回答した１２万８８９６人のデータを用い、睡眠習慣とストレス度合いの関係を調査した。
その結果、高ストレス者（１万９５７９人）の７２・３％は平均睡眠時間が６時間未満だったのに対し、
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