十勝毎日新聞電子版
Chaiでじ

2024年12月号

特集/新店でめぐる2024年

【健康】50歳手前で運動機能が大幅低下

 体の運動機能を自己評価するテストを行ったところ、50歳手前で大幅に低下することが分かったと、東京科学大などの研究グループが発表した。

 研究グループは2019年10月~22年3月に、723人(女性523人、年齢中央値23.0歳)を対象に、合計11項目の運動機能チェックリストを用いて、体の各部位の機能を自己評価してもらった。上半身(首・肩甲骨・上肢)と体幹、下肢の各部位のスコアや総スコアを算