【シニア】ローリングストックを活用

　今年も多くの自然災害が発生したため、緊急時に備えて食品などの備蓄を考えている人、既に実践している人は多いと思います。農林水産省によると、「最低３日～１週間×人数分」の家庭備蓄が望ましいそうです。

　２人暮らしで１週間分の場合、米やカップ麺などの主食と、レトルト食品、缶詰などの主菜を共に４２食分、日持ちする野菜などの副菜や調味料などその他の食品を適宜。さらに水４２リットルとカセットコンロ、カ