【健康】高齢者の孤立化を防ぐ 社会参加で健康長寿を

　体や心の状態に加え、高齢者の介護予防で注目されているのが社会参加の重要性だ。千葉大学予防医学センター（千葉市）の近藤克則教授（老年学）に話を聞いた。

▽コロナ下で増えた健康リスク
　趣味やスポーツの集まりへの参加、友人・知人との交流などが多い高齢者ほど、うつや認知症、要支援・要介護のリスクが軽減することが知られている。

　近藤教授らがこれらのリスク