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肉は塊で食す~とかちっ子のブラジル滞在記(2)
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【健康】寝付くまでの時間、長く感じる結果に
不眠症患者は、寝付くまでの時間(入眠潜時)を実際より長く感じることが知られているが、健康な人でも同様の結果が示されたと、埼玉県立大大学院などの研究グループが発表した。 研究グループは、健康な男女28人(平均年齢21.5歳)を対象に、脳波や皮膚と鼓膜の温度を計測するセンサーを装着した状態で、1..