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健康体操教室:イベント情報
地域 | 帯広 |
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開催日 | 2021年10月7日(木) |
時間 | 11:15~12:15 |
内容・説明 | 第2体育室で「50歳からの健康体操」と題して開く。10月7日~11月25日までの毎週木曜、全8回。姿勢筋を鍛えることで、足腰の筋力の衰えからくるロコモを予防するのが目的。講師は健康運動指導士の田口あきほさん。定員20人、対象は50歳以上。動きやすい服装で、運動靴、スポーツタオル、飲料水、エクササイズマットを持参する。※マットの貸し出し(1回50円)も行う。申し込み多数の場合は抽選。締め切りは9月14日(火)。 ▽往復はがきの場合=往信の表に、〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内 帯広の森体育館行き。往信の裏に教室名、名前(ふりがな)、住所、電話番号、生年月日、性別。返信の表に申込者の住所、名前を記入(当日消印有効) ▽ホームページの場合=「帯広市財団」で検索し、申し込みフォームに入力し送信する |
場所 | 帯広の森体育館 |
住所 | 市南町南7線56 |
料金 | 4000円(保険料込み) |
問い合わせ先 | 0155-48-8912(帯広の森体育館) |