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からだスッキリ講座「水中ウオーキング編」:イベント情報

水中ウオーキングは、通常のウオーキングに比べて膝など関節への負担が少なく、ストレッチ効果も高い運動。泳ぐ運動ではないため、泳げない人でも安心して楽しみながらできる。
対象は18歳以上の市民。定員20人。当日は水着、水泳帽、バスタオル、ロッカー使用のための100円硬貨(使用後返金)を持参する。
申し込みは18日までに市健康推進課へ。問い合わせも同じ。

地域帯広
開催日2019年9月19日(木)
時間19:00~19:40
場所帯広豊成小学校プール
住所帯広市清流西1
料金参加無料(講座時間外の使用には料金が必要)
問い合わせ先0155-25-9721(市健康推進課)

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