【健康】ヒノキの香りで脳を整える

　ヒノキの香りは、古来より日本人に親しまれ、心身の働きを整える作用があるとされてきたが、これまで科学的な裏付けは十分ではなかった。ヒノキの香りが心身に及ぼす影響について実証試験を行った、杏林大（東京都三鷹市）の古賀良彦名誉教授に効用について話を聞いた。

▽四つの作用
　従来、アロマセラピーに用いられる香りといえば、ラベンダーなど欧州の精油（エッセンシャルオ