十勝毎日新聞電子版
Chaiでじ

2025年11月号

特集/おいしいチーズがある幸せ

【健康】口腔ケアで血糖値が安定

 歯磨きや歯間清掃などの習慣が血糖値の安定に関連し、糖尿病管理に重要であることが示されたと、サンスター(大阪府高槻市)などの研究グループが発表した。

 研究グループは、2型糖尿病患者104人を対象に、歯磨きやフロスなどを使った歯間清掃の回数、歯科受診の頻度、残っている歯の本数を調べ、2週間継続して測る「持続血糖測定(CGM)」で関連などを検討した。

 分析の結果、歯間清掃を週3回以上行