【健康】心身を癒やす「デジタル森林浴」　コロナ禍で注目

　コロナ禍で移動の機会が減る中、室内でも自然と触れ合う場を得られる「デジタル森林浴」が注目されている。その効果を検討した森林研究・整備機構森林総合研究所（茨城県つくば市）森林管理研究領域チーム長の高山範理さんに話を聞いた。

▽実際の森林と同じ効果
　「デジタル森林浴」は、大型マルチスクリーンによる映像や立体的な音響システム、自然のアロマを用い、室内に森のよ